Érdekes lehet összehasonlítani különböző személyek véleményét arról, hogy mi teszi őket boldoggá. Ha csak a közeli barátaimra, ismerőseimre gondolok, máris egy olyan széles skálára találok, amelyben nehéz közös pontot felfedezni. Mégis egyformán boldogok tudnak lenni. Arról nem is beszélve, hogy egy személy is teljesen különböző, esetleg ellentmondó dolgoknak tud örvendeni.
Ha azonban az ember elmerül abban, hogy végiggondolja, melyek azok a dolgok, amelyek hosszú távon boldoggá tudják tenni, rájön arra, hogy olyan alapvető értékek jelentik számára a boldogságot, melyek a legtöbb ember számára is megkérdőjelezhetetlenek.
Nehéz tehát válaszolni arra a kérdésre, hogy "Mi tesz boldoggá?", annak ellenére, hogy esetenként naponta többször is boldog vagyok. A magyarázat egyszerű: ha az ember boldog, akkor nem kezd el ennek értelmén, okán gondolkozni - egyszerűen csak boldog.
Nem tudok úgy élni, hogy ne tervezzek előre - boldogságom egyik legfőbb forrása ezen tervek beteljesülése. Ezek lehetnek szakmai és magán jellegűek is. "Gondoskodom" arról, hogy mindig legyen egy teljesítendő célom, tervem.
Boldog tudok lenni egészen egyszerű dolgok miatt is, ami mások számára nevetséges lehet: egy finom ebéd, egy sportrendezvény, egy autózás, egy pohár finom bor, stb.
Nincs egy receptem, amit "alkalmazok", ha szomorú vagyok; ebből az állapotból pont olyan könnyen billenek ki, mint amilyen könnyen boldog leszek az apróságok miatt.